اكتئاب ما بعد الولادة Things To Know Before You Buy

اكتئاب ما بعد الولادة Things To Know Before You Buy

Blog Article

خلال الحمل، يمكن للطبيب متابعتك متابعة لصيقة جيدًا للكشف عن أعراض الاكتئاب. وقد تملئين استبيان فحص لتشخيص الاكتئاب أثناء الحمل وبعد الولادة. وفي بعض الأحيان، تُمكن السيطرة على حالات الاكتئاب الخفيفة من خلال مجموعات الدعم أو تقديم الاستشارات النفسية أو غير ذلك من طرق العلاج.

الحملة الوطنية للتوعية بأهمية الكشف المبكر عن سرطان الثدي

تختلف أعراض الاكتئاب بعد الولادة، وتتراوح بين الخفيف والشديد.

العلاج النفسي (العلاج من خلال الحوار مع أخصائي نفسي). "ثمة عدد من أنواع العلاج النفسي [من قبيل العلاج السلوكي الإدراكي أو العلاج النفسي المعني بالعلاقات الشخصية] الفعالة في معالجة اكتئاب ما بعد الولادة أو القلق".

إذا كان لديكِ أفراد من العائلة مصابون بالاكتئاب أو اضطرابات مزاجية أخرى.

أخذ قسطٍ كافٍ من النوم، والحرص على أخذ قيلولة خلال نوم الطفل.

ما هي بعض الطرق التي تتيح نور للأم دعم نفسها إذا كانت تعاني من اكتئاب ما بعد الولادة؟

"سنّ اليأس عند الذكور".. كيف تتعامل معه وهل يلعب نمط الحياة دورًا؟

النشاط البدني حول الرياضة والتدريب الرياضي وعلاقتهما بتنمية الطفل والشباب

الاعتناء بالطفل قد تكون صعبة. من المستحسن طلب المساعدة والموافقة على تلقي عروض المساعدة.

الشعور بالانزعاج تجاه الزوج أو الطفل أو الأطفال الآخرين.

أعدّت نور الإمارات المقابلة والمقال ماندي ريتش، كاتبة محتوى رقمي، اليونيسف

تأجير الأرحام الحقوق والمعلومات الطبية للنساء والأزواج الذين ينشئون أسرة بواسطة تأجير الأرحام

يختلف العلاج ووقت التعافي باختلاف شدة اكتئابك واحتياجاتك الفردية. إذا كنت تعاني من خمول الغدة الدرقية أو مرض كامن، فقد يعالج الطبيب هذه الحالات المرَضية أو يحيلك إلى الاختصاصي المناسب. وقد يحيلك الطبيب أيضًا إلى اختصاصي صحة عقلية.